Cinco grupos de alimentos
para o corpo equilibrar
começando pela boca
Lembre-se de mastigar
o alimento triturado
mistura-se ao suco salivar
que contém muitas enzimas
pra reação acelerar
moléculas grandes de açúcar
em pequenas vão quebrar.
Passando pelo esófago
Ao estômago vai chegar
Se mistura ao suco gástrico
esse bolo alimentar
lá é a vez das proteínas
em aminoácidos transformar
que mais tarde poderão
células estruturar.
O intestino delgado
É rota complementar
Processo de transformãção
De cada grupo alimentar
Lipidios são combinados
Suco pancreático e biliar
Pequenas moléculas são formadas
Para o intestino peneirar
Transferido à porta hepática
No sangue vai circular
Armazenam energia
Pra vida manifestar
Seja pelo crescimento
Ou pelo simples bocejar.
Por pelo menos oito metros
Alimento caminhar
Acidez-basicidade
Mudança de pH
Fator muito importante
para enzima funcionar
se houver desequilíbrio
Dores pode ocasionar
Gastrite, má digestão
São exemplos a lembrar
Que é sempre necessário
Equilíbrio alimentar.
Sais minerais são necessários
Para o fluxo controlar
Concentrações iônicas diferentes
Osmose vai determinar
Das batidas do coração
à contração do polegar.
Dos cinco grupos está faltando
Fibras para completar
Fazem papel muito importante
Na digestão alimentar
São verdadeiras esponjas
E ajudam a limpar
Renovando o caminho
Pro processo não parar.
Ao fim de 24 horas
O almoço ou jantar
Será irreconhecível
Fezes é o que vai sobrar
Células mortas e bactérias
para o corpo descartar
Mas o processo não acaba
Na arte de transformar
Surgirá então adubo
E terra pode adubar
É nutrição pros vegetais
pro ciclo recomeçar.
